Są w życiu sytuacjez którymi po prostu sobie nie radzimy. Jestnam ciężko po utracie ukochanej osoby alboprzeżywamy rozwód z mężem. Nie ma w tym nic złego.

Najistotniejsza jest jednak szybka pomocnajlepiej eksperta by niepopaść w depresję. Pomoc jakaoferuje nam psycholog opiera się naodnalezieniu źródła naszegoodrębnego stanu i próba załagodzenia pierwszychalarmujących objawów.

Psychoterapia jest rozmowąmiędzy pacjentem a psychologiem, w której psychoterapeuta pomaga wyrozumieniu świata wewnętrznego i samego problemu jaki dotyka osobę pokrzywdzoną.

Czasami zdarza się że problemobejmuje więcej niż jedną osobę lub całą rodzinę. W tedywypada udać się na terapię grupową czy rodzinną w celu naprawienia stosunków międzyludzkich. Jeśli czujesz,że nie radzisz sobie ze stresem, masz lęki, myśli samobójcze, nie radzisz sobie zdarzeniem z przeszłości lub odczuwasz nieustającydołek psychiczny skontaktuj się w psychologiem. Więcej informacji pod linkiem:psycholog kraków